产品介绍：
绿油菜苔又称芸苔、芸苔菜、台菜。
营养价值：
绿菜苔营养丰富，含维生素K、多糖、蛋白质、少量槲皮甙，丙种维生素比大白菜、小白菜都高，味甘、辛，性平。能活血散瘀，利肠道，止血。
选购要领：
深者为佳，淡者次之。
食用方法：
绿菜苔可清炒、醋炒，亦可麻辣炒。
产品介绍：
绿油菜苔又称芸苔、芸苔菜、台菜。
营养价值：
绿菜苔营养丰富，含维生素K、多糖、蛋白质、少量槲皮甙，丙种维生素比大白菜、小白菜都高，味甘、辛，性平。能活血散瘀，利肠道，止血。
选购要领：
深者为佳，淡者次之。
食用方法：
绿菜苔可清炒、醋炒，亦可麻辣炒。
